
kravMagawomen
Por que aprender técnicas de kravmaga ?
A própria situação atual de violência já é um motivo, certo? Afinal, ninguém sabe quando poderá se tornar vítima. Por isso mesmo, é fundamental melhorar o seu condicionamento e saber atitudes simples que podem mudar o rumo de uma abordagem a tua integridade física.
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Melhora tua autoconfiança – Ao aprender técnicas de defesa pessoal em Krav Maga não ficas completamente à mercê da criminalidade e isso melhora tua autoconfiança;
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Desenvolvimento da consciência – A consciência corporal em si e aquela que diz respeito a tudo ao seu redor. Mesmo sabendo como te defenderes, tu não vais querer ser atacada, e passa a melhorar tua percepção do ambiente, evitando ruas escuras, ficas atenta a atitudes suspeitas e evitas situações de risco;
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Ensina respeito – Krav Maga é uma arte marcial fundada em defesa pessoal e regras são trabalhadas, e uma das principais é o respeitar os outros e o mais importante, nós mesmos;
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Melhora do condicionamento físico – Treino e muita dedicação. Esses são os componentes ideais para aperfeiçoares as tuas técnicas de defesa pessoal e ainda melhora o teu condicionamento físico. Em uma única aula de Krav Maga vais de certeza queimar muitas calorias.
não sejas a vítima!



